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判斷題

在以糖酵解供能為主的速度耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，乳酸的生成越多，運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng)。

答案：錯(cuò)誤

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單項(xiàng)選擇題

賽前補(bǔ)糖主要通過(guò)糖原填充法，其主要的方法為（）。

A.運(yùn)動(dòng)和高糖膳食
B.高糖膳食
C.運(yùn)動(dòng)和高脂膳食
D.運(yùn)動(dòng)和高蛋白膳食

單項(xiàng)選擇題

最高乳酸濃度訓(xùn)練，主要發(fā)展（）供能能力的訓(xùn)練。

A.磷酸原系統(tǒng)
B.糖酵解系統(tǒng)
C.有氧代謝系統(tǒng)
D.神經(jīng)系統(tǒng)