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單項(xiàng)選擇題
吃動(dòng)平衡，健康體重不包括（）
A.推薦每周應(yīng)至少進(jìn)行5天中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，累計(jì)150min以上
B.食不過量，控制總能量攝入，保持能量平衡
C.定時(shí)定量進(jìn)餐，盡量選擇能量密度高、含糖量大的食品
D.減少久坐時(shí)間，每小時(shí)起來動(dòng)一動(dòng)
