你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

校運(yùn)會(huì)上，小明報(bào)名參加了“1000米”比賽項(xiàng)目，他以明顯的優(yōu)勢(shì)取得了第一名并打破了校記錄，獲得了教師的好評(píng)和同學(xué)們的掌聲，這也是小明良好耐力素質(zhì)的體現(xiàn)，你覺得以下練習(xí)主要發(fā)展耐力素質(zhì)的是？（）

A.短時(shí)間跳繩
B.長(zhǎng)時(shí)間跳繩
C.短距離游泳
D.短跑

單項(xiàng)選擇題

小麗在進(jìn)行800米練習(xí)時(shí)，感覺呼吸困難、肌肉酸痛無力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等，這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”，當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)，以下做法正確的是？（）

A.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間后身體不適的感覺會(huì)消失
B.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)重新出現(xiàn)呼吸均勻自如
C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作輕松有力，精神振奮現(xiàn)象
D.以上說法都正確

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小明在今年的體質(zhì)測(cè)試中，50米項(xiàng)目取得了滿分的好成績(jī)，受到了老師的好評(píng)和表揚(yáng)，你覺得要提高50米成績(jī)，除了提高“步頻”外還要提高？（）

你可能感興趣的試題

小麗在進(jìn)行800米練習(xí)時(shí)，感覺呼吸困難、肌肉酸痛無力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等，這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”，當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)，以下做法正確的是？（）

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小麗在進(jìn)行800米練習(xí)時(shí)，感覺呼吸困難、肌肉酸痛無力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等，這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”，當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)，以下做法正確的是？（）