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問答題

【簡答題】簡述夏季食養(yǎng)的要點(diǎn)有哪些？

答案：

1.清熱解暑。
2.飲食清淡。
3.長夏化濕。
4.烹調(diào)方法。
5.飲食衛(wèi)生。
6.不宜寒涼太過。
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問答題

【簡答題】簡述春季宜選用哪些食物？
答案： 春天宜選用的食物：大蔥、洋蔥、豆豉、香椿、芫荽、韭菜。
問答題

【簡答題】簡述春季食養(yǎng)要點(diǎn)。
答案：

1.適當(dāng)辛溫發(fā)散。
2.少酸味，增甘味。
3.慎食生冷之物。
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