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判斷題

支鏈氨基酸的補充有助于延緩長時間運動中樞疲勞的發(fā)生。

答案：正確

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通過肌酸的補充，可提高骨骼肌中磷酸肌酸的儲備，有助于提高力量和速度爆發(fā)力項目運動員的供能能力。

答案：正確

對運動員的訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)合理的監(jiān)控是預(yù)防運動員發(fā)生過度訓(xùn)練的重要手段。

答案：正確

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