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單項選擇題

（）效應(yīng)運用了心理暗示法來進(jìn)行管理壓力。

A.激勵-保健
B.FAB
C.彼得
D.羅森塔爾。

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多項選擇題

在心理暗示法中，個體可通過從（）角度和（）角度給自己施加積極的暗示，幫助提升自信心，增強抗壓能力。

A.生活
B.環(huán)境
C.個人
D.工作

腹式呼吸也稱為上肺呼吸，是一種深呼吸，可以讓身體獲得充足的氧氣。

答案：錯誤

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