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后滾翻分腿起兩手用力推墊的時機是()。
答案:
當滾動到腳尖著墊時
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填空題
頭手翻時打腿的時機應在(),單肩后滾翻成單膝跪撐動作,如經(jīng)右肩向后翻滾,成跪撐的是()腿。
答案:
身體重心超過頭部支點垂直上方后;右
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填空題
支撐后擺挺身下的動作重點是(),難點是()。
答案:
后擺身體過杠面;推手換握
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