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判斷題

運(yùn)動(dòng)時(shí)間在60分鐘以內(nèi)，可以選擇升糖指數(shù)較高的食物，能迅速提供糖類(lèi)給肌肉。

答案：正確

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急性軟組織損傷可以加壓包扎24小時(shí)左右，再使用外傷藥、理療等。

答案：錯(cuò)誤

脂肪含量過(guò)多的人在活動(dòng)時(shí)比其他人要消耗更少的能量，心肺負(fù)擔(dān)也更重。

答案：錯(cuò)誤

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