A.睡前不談?wù)摿畈∪思拥氖?br /> B.睡前攝人適量的奶制品 C.睡前飲入適量的濃茶 D.調(diào)整舒適的體位 E.為病人拉好窗簾
A.生理上的舒適 B.充足的睡眠 C.心理上的放松 D.無疼痛 E.無焦慮
A.血壓下降 B.注意力不集中 C.反應(yīng)遲鈍 D.工作效率下降 E.全身乏力