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填空題

力量訓練可使肌肉中的（）和（）的含量增加，從而提高（）系統的供能能力。

答案：快肌纖維橫斷面積；百分比；磷酸原系統

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單項選擇題

下列哪一個不是影響靈敏素質的因素（）

A.年齡
B.速度素質
C.力量素質
D.心率

單項選擇題

耐力以能量供應的方式分類，可分為（）

A.一般耐力和專項耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

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