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判斷題

無氧耐力的訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為基礎(chǔ)。

答案：正確

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速度素質(zhì)訓(xùn)練可以安排在力量訓(xùn)練之后進行。

答案：錯誤

動作速度訓(xùn)練時間歇時間不必充分即可進行下一次（組）的訓(xùn)練。

答案：錯誤

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