A.以小負(fù)荷訓(xùn)練為主 B.以中等負(fù)荷訓(xùn)練為主 C.以大負(fù)荷訓(xùn)練為主 D.以誘導(dǎo)性訓(xùn)練為主
A.獲得階段 B.暫時(shí)消失階段 C.恢復(fù)階段 D.相對(duì)穩(wěn)定階段
A.量小,強(qiáng)度小 B.量大,強(qiáng)度大 C.量小,強(qiáng)度大 D.量大,強(qiáng)度小