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單項選擇題

踝關節(jié)扭傷或部分韌帶撕裂時，應采取的正確措施是（）

A.冷敷、加壓包扎和抬高患肢
B.熱敷、加壓包扎和抬高患肢
C.冷敷、加壓包扎和平放患肢
D.熱敷、加壓包扎和平放患肢

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答案：正確

發(fā)展最大力量最常用的手段是負重抗阻力練習。

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