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單項選擇題

表達情緒時要注意（），有些人喜歡在人多時或仗著權(quán)勢來表達情緒，事實上這并不好，應(yīng)選擇彼此能夠?qū)Ｗⅰ]有壓力、疲倦下討論。

A.選擇討論感受的時機
B.正確、清楚、具體地表達
C.消除不合情理的想法進而改變情緒
D.進入自己的內(nèi)在語言并學會調(diào)整

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單項選擇題

（）指的是人們用來表現(xiàn)情緒的各種方式，其功能就是在疏解情緒水位，使水位下降。

A.情緒發(fā)泄
B.情緒表達
C.正面情緒
D.負面情緒

單項選擇題

如果說“堅持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。

A.柔性；柔性
B.柔性；剛性
C.剛性；柔性
D.剛性；剛性