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判斷題

有氧耐力訓(xùn)練不僅降低安靜心率，而且提高最高心率。

答案：錯(cuò)誤

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肥胖是糖尿病的重要誘發(fā)因素，隨著肥胖程度的增加糖尿病的發(fā)病率也隨之增加。

答案：正確

耐力運(yùn)動(dòng)能夠很快激活脂肪水解酶，進(jìn)而促進(jìn)脂肪水解，因此減肥運(yùn)動(dòng)多采用耐力運(yùn)動(dòng)。

答案：錯(cuò)誤