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問答題

【簡答題】在室外做健美操時,如何選擇較適宜的環(huán)境?并說明理由。

答案: 在室外自然環(huán)境中做健美操時,不宜在無樹的空曠水泥地或柏油場地中進(jìn)行,最好選擇綠色植物較多的地方。因?yàn)橹参飳Υ髿馕廴疚锞哂?..
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問答題

【簡答題】現(xiàn)代健美操的本質(zhì)特征是什么?

答案: 現(xiàn)代健美操除具有體操常述的基本特點(diǎn)外,還有四個本質(zhì)特征:
(1)健身、健美和健心的一體性特征;
(2...
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