97免费在线观看视频,亚洲综合自拍网,黄色毛片免费观看,热久久综合网,免费看日产一区二区三区狠狠操av,久久久涩涩涩,在线精品免费视频,人人插天天干,久久91精品国产91久久

<tbody id="uuz6c"><xmp id="uuz6c"></xmp></tbody><pre id="uuz6c"><strong id="uuz6c"></strong></pre>

<sup id="uuz6c"><legend id="uuz6c"><s id="uuz6c"></s></legend></sup>

判斷題

一般來(lái)說(shuō)，熱身運(yùn)動(dòng)最好做到有微汗，肌肉有充血熱感，關(guān)節(jié)已經(jīng)活動(dòng)開(kāi)即可。

答案：正確

你可能感興趣的試題

熱身運(yùn)動(dòng)可采用健身車(chē)、跑步機(jī)等無(wú)氧性質(zhì)的其它鍛煉方式進(jìn)行全身或局部活動(dòng)。

答案：錯(cuò)誤

在熱身活動(dòng)中增加柔韌性鍛煉，能減緩或延遲肌肉疼痛的發(fā)生，減少受傷機(jī)會(huì)。

答案：正確

<ins id="mvqzm"></ins>