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問答題

【簡答題】簡述陰虛質(zhì)的食養(yǎng)要點。

答案： 1.適當(dāng)清補(bǔ)，以滋陰為主。
2.不吃過多滋補(bǔ)粘膩之物，如動物食品、糯米制品，以防影響食欲。
3.慎食辛辣...
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問答題

【簡答題】簡述陽虛質(zhì)宜選用哪些食物？
答案： 核桃仁、韭菜、刀豆、羊肉、羊奶、狗肉、麻雀蛋、蝦等。
問答題

【簡答題】簡述陽虛質(zhì)的食養(yǎng)要點。
答案：

1.適當(dāng)溫補(bǔ)，以補(bǔ)陽為主。
2.慎食生冷、寒涼性的蔬菜瓜果，如冷飲、冷食或性質(zhì)寒涼的蔬菜水果，如西瓜、鴨梨等。
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