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名詞解釋

運動訓(xùn)練

答案：

是競技體育活動的重要組成部分，是為提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導(dǎo)下，專門組織的有計劃的體育活動

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單項選擇題

短距離速度練習(xí)多采用（）

A、有氧訓(xùn)練法
B重復(fù)訓(xùn)練法
C、間歇訓(xùn)練法
D、直觀訓(xùn)練法

單項選擇題

在間歇訓(xùn)練中，開始下一次練習(xí)的確定依據(jù)為（）

A、機(jī)體完全恢復(fù)
B、間歇3分鐘以上
C、心率降至120次
D、運動員自我感覺