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填空題

訓(xùn)練課按任務(wù)類型可分為（），（），（），（）。

答案：體能課、技能課、綜合課、檢查測(cè)驗(yàn)課

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適宜負(fù)荷條件下機(jī)體反應(yīng)可分為（），（），（），（），（），幾個(gè)過(guò)程

答案：工作、疲勞、恢復(fù)、超量恢復(fù)、訓(xùn)練效應(yīng)消失

綜合訓(xùn)練課中，一般應(yīng)先練（），后練（）。

答案：技能、體能