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在鍛煉中有多個(gè)不同內(nèi)容的練習(xí)點(diǎn),并按一定順序形成練習(xí)循環(huán)的方法叫變換練習(xí)法。()
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判斷題
在練習(xí)中,活動(dòng)場(chǎng)地小、器材少,可選擇在原地或活動(dòng)范圍小的循環(huán)練習(xí)法。()
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判斷題
在選擇練習(xí)方法時(shí),練習(xí)強(qiáng)度、數(shù)量和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷總量的范圍較大,反之較小。()
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