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名詞解釋

等長練習

答案：等長練習是指肌肉收縮而肌纖維不縮短，即肌肉的長度不變但張力增加，為不伴有明顯的關節(jié)運動，故又稱靜力練習。

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ROM練習

答案：

ROM練習稱為關節(jié)活動范圍練習，是指用以維持和恢復關節(jié)活動范圍的練習。

關節(jié)活動度

答案：關節(jié)活動度是指關節(jié)活動時可達到最大弧度。

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