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名詞解釋

訓練量

答案：指訓練過程中身體的總做功量，可以由身體活動的持續(xù)時間、距離和重復次數(shù)來評定。

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競技狀態(tài)有（）、（）、（）三個階段。

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按戰(zhàn)術的普遍性分類可分為（）、（）。

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