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多項(xiàng)選擇題

下列哪些陳述可被視為增強(qiáng)挫折承受力的途徑（）。

A.避免類似情境
B.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
C.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平
D.建立和諧的人際關(guān)系

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多項(xiàng)選擇題

遇到情緒困擾時(shí)，下面哪些方法可以合理地調(diào)整或緩解情緒（）。

A.向親人、老師或者朋友訴說(shuō)
B.尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助
C.任憑自己胡思亂想
D.把一切寫(xiě)下來(lái)，借此整理自己的思緒

多項(xiàng)選擇題

交往的心理健康原則主要有（）。

A.真誠(chéng)原則
B.尊重原則
C.寬容原則
D.互利合作原則

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