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多項選擇題

健美操簡單易學，不受場地、氣候（）的限制，備受人們的青睞。

A.年齡
B.體重
C.身高

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多項選擇題

放松運動能加速（）的消除，可避免肌肉充血、僵硬。

A.乳酸
B.疲勞
C.緊張

單項選擇題

健美操胸部肌肉練習方法有（）。

A.仰臥起坐
B.俯臥撐
C.負重擴胸

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