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問答題
【簡(jiǎn)答題】傳統(tǒng)體育養(yǎng)生術(shù)如何分類？
答案：
可分為以下五類：
（1）導(dǎo)引術(shù)
（2）氣功養(yǎng)生術(shù)
（3）按摩術(shù)
（4）武術(shù)養(yǎng)生術(shù)
（5）仿生養(yǎng)生術(shù)
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問答題
【簡(jiǎn)答題】太極拳教學(xué)除了遵循武術(shù)套路教學(xué)常用的原則外，還應(yīng)注意些什么？
答案：
應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的要點(diǎn)；
（1）先求心靜體松
（2）從單個(gè)動(dòng)作教學(xué)和步法教學(xué)開始
（3）靜止架勢(shì)和慢速連貫的教學(xué)相結(jié)合
問答題
【簡(jiǎn)答題】太極拳的演練速度慢到什么程度為好？
答案：
演練太極拳速度的快慢，應(yīng)以一次深呼吸配合拳式的一次起伏、或一次開合、或一次屈伸為標(biāo)準(zhǔn)。但由于太極拳不是單純按照一呼一吸的...
