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單項(xiàng)選擇題

雙人站立側(cè)彎拉伸的肌肉是（）。

A.腹內(nèi)外斜肌
B.三角肌
C.腹直肌
D.肱三頭肌

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雙人仰臥舉腿練習(xí)時(shí)，女生可以用雙手把男生的腳用力向下推，舉腿過程中，雙腳盡可能不碰地面。每組15-20次，做3組交替練習(xí)。

答案：正確

在側(cè)支撐基本動(dòng)作LEVEL1中單側(cè)手臂屈肘支撐于地面，異側(cè)手上舉，同側(cè)腿屈膝180°支撐于地面。

答案：錯(cuò)誤