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填空題

一個(gè)訓(xùn)練周期包括:()、()、()。

答案: 準(zhǔn)備期;競(jìng)賽期;休整期
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填空題

競(jìng)技狀態(tài)是通過訓(xùn)練獲得的,它的發(fā)展過程一般可分為三個(gè)階段:()、()、()。

答案: 獲得階段;相對(duì)穩(wěn)定階段;暫時(shí)消失階段
填空題

課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則主要有:()、()、()、()、()。

答案: 一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合;系統(tǒng)性;周期性;適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;區(qū)別對(duì)待等原則
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