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單項(xiàng)選擇題

下面哪項(xiàng)是抗阻力訓(xùn)練中一個(gè)長(zhǎng)期性適應(yīng)的例子？（）

A.肌肉中氨的水平升高
B.肌肉中糖原濃度下降
C.肌耐力提升
D.皮質(zhì)醇濃度升高

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單項(xiàng)選擇題

下面哪項(xiàng)是抗阻力訓(xùn)練中的一個(gè)快速適應(yīng)的例子？（）

A.肌肉磷酸肌酸濃度降低
B.肌肉力量增加
C.肌肉磷酸肌酸濃度升高
D.共同收縮減少

單項(xiàng)選擇題

下面哪項(xiàng)有氧過程是通過ATP補(bǔ)充能量的？（）

A.快速糖酵解
B.慢速糖酵解
C.磷酸肌酸系統(tǒng)
D.氧化系統(tǒng)

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