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單項(xiàng)選擇題

屈膝蹲，當(dāng)膝關(guān)節(jié)小于安全角度90度彎曲是（）。

A.超范圍動(dòng)作
B.過度負(fù)重
C.太久持續(xù)運(yùn)動(dòng)
D.過多重復(fù)運(yùn)動(dòng)

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單項(xiàng)選擇題

健美操練習(xí)中不宜做許多涉及（）的動(dòng)作，均屬于超范圍動(dòng)作，它們具有潛在的危險(xiǎn)性。

A.過度彎曲
B.過度伸展
C.過度收縮
D.過度彎曲和過度伸展

單項(xiàng)選擇題

超范圍動(dòng)作是指在（）上超出安全運(yùn)動(dòng)范圍的動(dòng)作。

A.長度和方向
B.長度
C.方向
D.角度

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