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判斷題

舞蹈動作的動搖活動了腰部和下肢的肌肉和關(guān)節(jié)，是適合老人健身方式。

答案：正確

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制定學(xué)習(xí)訓(xùn)練計劃要根據(jù)難易程度不同而定，要充裕的訓(xùn)練時間。

答案：正確

小組活動的展開可由對該項活動有興趣的老人示范。

答案：正確