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準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中負(fù)擔(dān)較大的和容易損傷的部分,應(yīng)特別注意將其充分活動(dòng)開(kāi)。
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判斷題
準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容和活動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和季節(jié)無(wú)關(guān)。
答案:
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判斷題
當(dāng)人體跌倒時(shí)要首保胸腰、次保兩臂和腿腳。
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