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多項(xiàng)選擇題

制定抗阻力訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容包括（）

A.運(yùn)動(dòng)頻率和時(shí)間
B.負(fù)荷與組數(shù)
C.運(yùn)動(dòng)的選擇
D.運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地

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