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問答題

【簡答題】健美操身體姿態(tài)訓(xùn)練包括哪些內(nèi)容？

答案：

健美操身體姿態(tài)訓(xùn)練包括：
①是健美操基本動(dòng)作的身體姿態(tài)訓(xùn)練
②是健美操操化動(dòng)作與難度動(dòng)作中身體姿態(tài)的控制

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【簡答題】健美操的基本動(dòng)作訓(xùn)練主要包括哪幾類？

答案：

健美操的基本動(dòng)作訓(xùn)練主要包括：
①身體姿態(tài)訓(xùn)練
②手臂動(dòng)作訓(xùn)練
③基本步伐訓(xùn)練

【簡答題】論述健身健美操音樂選配的特點(diǎn)。

答案：（1）音樂與成套動(dòng)作的完整性
（2）樂曲速度與鍛煉者的年齡.水平相適應(yīng)
（3）樂段轉(zhuǎn)換與隊(duì)形變化成動(dòng)...

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