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問答題

【簡答題】參加健美操練習(xí)的注意事項是什么？

答案：（1）充分做好練習(xí)前的準(zhǔn)備活動和練習(xí)后的放松活動；
（2）合理安排練習(xí)時間；
（3）握好練習(xí)強度；<...

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【簡答題】簡述健美操比賽開幕式程序。

答案：

（1）宣布大會開始；
（2）裁判員、運動員入場；
（3）領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞；
（4）運動員代表講話；
（5）裁判員、運動員退場。

【簡答題】簡述健美操編排的步驟。

答案：

確定目的和任務(wù)；確定對象；確定風(fēng)格、設(shè)計動作；選擇音樂；組織編排成套動作的順序和運動負(fù)荷；記寫成套動作；實驗和修改。

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