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【簡答題】簡述健美操對消化系統(tǒng)的鍛煉價值。
答案:
經(jīng)常進行健身健美操的鍛煉,能提高消化系統(tǒng)的功能,是消化液的分泌增強,胃腸蠕動增強,食物的消化、吸收加速。另外做健美操時呼...
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問答題
【簡答題】簡述音樂在健美操中的作用。
答案:
音樂的節(jié)奏能激發(fā)練習者的激情、具有號召和感染力、能加強對動作的記憶、音樂對創(chuàng)編、設計健美操動作;有誘導作用、音樂的快慢能...
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【簡答題】簡述健美操基本動作特點。
答案:
基本動作是健美操中最典型、最核心的部分?;緞幼魇前l(fā)展健美操難度和組成復合動作的基礎?;緞幼魇墙∶啦賱幼髦凶钪匾亩?..
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