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【簡答題】要求一身中正、精神集中為何道理?
答案:
王宗岳《太極拳論》說:“立如平準(zhǔn),活似車輪。”武禹襄《十三勢(shì)行功要解》說:“立身中正...
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【簡答題】不屈膝松胯園襠有哪些害處?
答案:
屈膝松胯園襠是立身中正的前提。如不屈膝松胯園襠,就達(dá)不到立身中正,也就違背了太極拳要求“八面支撐&rdquo...
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名詞解釋
轉(zhuǎn)腰撤手
答案:
上體微右轉(zhuǎn);右手由腰側(cè)向右上方劃弧,右臂微屈:手與肩同高。掌心斜向上;左手在體前放松;手心向下,頭隨身體轉(zhuǎn)動(dòng),眼向右平視...
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