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判斷題

瑜伽有多重體系，歸納起來(lái)大致有以下幾種：王瑜伽（拉桀瑜伽）、業(yè)瑜伽（實(shí)踐瑜伽）、智瑜伽（吉納納瑜伽）、信仰瑜伽（愛(ài)心瑜伽）、哈塔瑜伽（力的瑜伽，珂陀瑜伽）、昆達(dá)利尼瑜伽（蛇王瑜伽）等。

答案：正確

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瑜伽的益處多不勝數(shù)，我們聯(lián)系瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。

答案：正確

近年醫(yī)學(xué)界已證實(shí)瑜伽對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)無(wú)效，無(wú)法改善個(gè)人整體健康。

答案：錯(cuò)誤

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