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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】帕坦哲尼是誰(shuí)？他給瑜伽的定義是什么？他講的王瑜伽步驟有哪些？
答案：
帕坦哲尼是王瑜伽的創(chuàng)始人，著有《瑜伽經(jīng)》。
他把瑜伽系統(tǒng)化，并告訴我們瑜伽就是教授你如何控制你的意識(shí)。
他把瑜伽系統(tǒng)化，并告訴我們瑜伽就是教授你如何控制你的意識(shí)。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】在初級(jí)理論課程中，共講了幾種呼吸控制法？
答案：
共講了3種，它們分別是：
1.太陽(yáng)式呼吸控制法；
2.月亮式呼吸控制法；
3.成功式呼吸控制法。
