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多項(xiàng)選擇題

跑步時(shí)，最好選擇在（）上，減小地面對關(guān)節(jié)的沖擊力，從而避免造成損傷。

A.土路
B.水泥地
C.塑膠跑道
D.瀝青地

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多項(xiàng)選擇題

正確的平板支撐姿勢是（）。

A.肘關(guān)節(jié)支撐身體
B.大臂垂直于地面
C.頭部、身體和雙腿處于同一平面
D.頭部上抬

多項(xiàng)選擇題

球類運(yùn)動項(xiàng)目，應(yīng)注意多補(bǔ)充（）。

A.維生素B1
B.維生素A
C.維生素A
D.礦物質(zhì)

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