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問答題

【簡答題】松腰的反面是什么？

答案：

是緊腰，緊腰就是收緊頸骨到尾閭骨的骨節(jié)和筋皮肉骨，骨節(jié)不松開，不伸拔，腰脊象捆上木板一樣，使腰脊轉(zhuǎn)動不活。

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【簡答題】什么是松腰？

答案：是頸椎骨，脊椎骨，胸椎骨，腰椎骨直至尾閭骨，骨節(jié)要放松，松開，并從頸椎到尾閭的筋皮肉骨也隨機放松，松開，伸拔，拉長。要有...

【簡答題】腰虛后有什么好處？

答案：腰虛后，練拳才能圓活，轉(zhuǎn)的靈，身法不呆板。

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