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問答題

【簡答題】練拳用意不用力的目的是什么？

答案：

通過以意行氣，以氣運身的鍛煉，逐步達到積柔成剛，剛柔相濟，虛至虛靈的高度境界。

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【簡答題】怎樣練習掤勁？

答案：首先催毀身上原有的僵勁，拙力，再通過全身肢的放長以達到產生掤勁。

【簡答題】掤勁有什么用？掤勁和內勁是什么關系？

答案：練拳習架，推手較技，都離不開掤勁。
掤勁是太極拳的總勁。把意氣貫入掤勁之中，就是內勁。

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