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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】對(duì)足的要求若何？
答案：
足為一身之跟，要平時(shí)踏地，穩(wěn)固不搖，邁步時(shí)不可全腳掌同時(shí)起落，上步先落腳跟，退步先落腳尖，然后緩緩踏平，抬足一拳為宜，不...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】對(duì)膝的要求若何？
答案：
膝要放松，自然柔和，以利于氣血運(yùn)行，抬腿伸足，皆以大腿肌肉帶動(dòng)小腿，膝關(guān)節(jié)自然隨之轉(zhuǎn)動(dòng)，切不可著力于膝，太極拳本可治愈關(guān)...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】何謂撐襠、裹襠、吊襠？
答案：
拳論云：“順項(xiàng)貫頂兩膀松，來(lái)肋下氣把襠撐”，襠即胯下二便之門(mén)的會(huì)陰部位，氣功學(xué)認(rèn)為，會(huì)陰為大小周...
