A.遵循疲勞和超量恢復(fù)的原則、準(zhǔn)備—強度—放松的原則 B.選擇合適的運動量在無痛下進行肌力訓(xùn)練 C.掌握訓(xùn)練節(jié)奏 D.充分調(diào)動患者的主觀積極性 E.肌力訓(xùn)練應(yīng)持之以恒
A.提供康復(fù)信息和社會支持 B.正確運用心理防衛(wèi)機制,培養(yǎng)積極的情緒狀態(tài) C.防止醫(yī)源性影響 D.支持性心理護理 E.尋求心理咨詢和心理治療的幫助
A.患肩前伸,避免受壓和后縮 B.肘伸直 C.前臂旋后 D.手指張開 E.掌面向上