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判斷題

許多運(yùn)動(dòng)及需要有氧供能也需要無(wú)氧供能。一般來(lái)講，短時(shí)間運(yùn)動(dòng)中有氧供能占主導(dǎo)地位。

答案：錯(cuò)誤

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鍛煉模式是運(yùn)動(dòng)處方中最主要的部分，它包括鍛煉方式、頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。

答案：正確

服用肌酸可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。

答案：錯(cuò)誤

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