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單項選擇題

以下哪種鍛煉方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法？（）

A.重量大，練習次數(shù)少
B.重量小，練習次數(shù)多
C.重量小，練習次數(shù)少
D.重量大，練習次數(shù)多

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單項選擇題

體育與健康課教學過程中，學生的學練法具有的主要特點是（）。

A.內發(fā)性、自律性、功效性
B.內發(fā)性、自律性、功效性、程度性
C.內發(fā)性、自律性、程序性

單項選擇題

某學生踝關節(jié)外側韌帶拉傷，下列哪個做法較為合理？（）

A.受傷腳墊高超過心臟水平
B.受傷腳墊高低于心臟水平
C.受傷腳墊高接近心臟水平
D.可放于任何位置