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單項(xiàng)選擇題

（）是人生奮斗目標(biāo)，是對(duì)未來(lái)的向往和追求。

A、幻想
B、想象
C、空想
D、理想

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非理性觀念

答案：

所謂非理性觀念指不合理、夸張的、絕對(duì)化、完美主義，易引起負(fù)面情緒及造成困擾的荒謬想法。

任務(wù)取向的技能

答案：

如設(shè)定目標(biāo)、工作及情緒反應(yīng)方式。

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