A.讓求助者掌握具體的解決問題的方法
B.讓求助者學(xué)會具體的行為技術(shù)
C.讓求助者從具體小事入手完善自己
D.通過討論引起求助者不合理情緒的具體事件，讓求助者明白真相
E.讓求助者將理想與現(xiàn)實分開

A.咨詢師要以自己的參照框架去剖析求助者的問題
B.咨詢師借助于求助者的言行，體驗對方的內(nèi)心世界
C.咨詢師借助于知識經(jīng)驗，把握對方的內(nèi)心世界
D.咨詢師要運用技巧將自己的共情傳達(dá)給求助者
E.共情要小心跳入并體驗求助者的內(nèi)心世界，然后小心跳出