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多項(xiàng)選擇題

在健美練習(xí)中，做任何動(dòng)作時(shí)都應(yīng)用什么訓(xùn)練集中于其主練部位，并在動(dòng)作到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，盡力收縮哪個(gè)部位的肌肉訓(xùn)練效果最佳。（）

A、意念
C、這一
B、主觀
D、那個(gè)

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