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填空題

健康的生活方式包括不（）少（），（）膳食；定時定量，早睡早起，保持正常體重，經(jīng)常運動等。

答案：吸煙、飲酒、平衡。

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防止營養(yǎng)過剩要做到：（1）各種營養(yǎng)（）、（）；（2）吃飯時要嚴格控制，定時定量；（3）多參加（）和戶外活動。

答案：合理、平衡、體育鍛煉。

健康就是保持人們（）、（）和（）上的完好狀態(tài)，而不是沒有（）和（）。

答案：身體、心理、社會適應、疾病、衰弱。